本課程的設計將透過觀念的交流搭配活動的體驗，讓學員充份了解時間的意義及價值，運用正確心態及管理技巧有效運用時間，打造自己的黃金人生。
課程目標
透過時間管理觀念的改變進而提升工作效能，透過目標設定的過程釐清時間規劃的優先順序，運用時間計畫表的排定，強化時間管理的能力。
課程大綱
1.時間是個人最大的資源
理知：
(1)時間的價值
(2)設定人生目標
體驗：
(1)生命的長度
(2)目標管理時間
2.時間有效的運用及規劃
理知：
(1)計畫的必要性
(2)時間運用分析
(3)檢討浪費時間
(4)時間規劃的優先順序
(5)時間運用規劃
體驗：
(1)個人時間排序
(2)重要性的認知
對象
